蚝油芥蓝是我们在华人餐馆常点的一个青菜,记得小时候在家乡吃的芥蓝很小根,爸爸总是切成小花用姜,酒和白糖炒,很香很清甜。往往都是被我一个人吃掉一大半(呵呵,我对肉类兴趣不大)现在的芥蓝,不再有从前的香味,因为,它不是爸爸炒的菜而且现在的芥蓝用的都是催化剂给培植的,嗨,木有办法,社会在进步,。。。
蚝油芥蓝
材料:芥蓝
调料:蚝油,食用油,盐,糖
做法:
1)买回来的芥蓝,取鲜嫩部分。
2)将摘下的芥蓝用水清洗干净。
3)准备蚝油。
4)炒锅烧开水,放食用油,一点儿糖和盐煮开。
5)将清洗好的芥蓝放入开水里烫熟。然后捞起来沥干水份。
6)将烫熟的芥蓝放入碟上,淋上蚝油即可。