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腰果虾仁

品味食尚 发布于 2011/11/30 13:40
                                        腰果虾仁
        这道菜很清爽,除了主料以外,我喜欢加马蹄和胡萝卜增加了菜的口感和色泽。
 
 
原料:鲜虾300克 腰果30克 马蹄5个 胡萝卜1/2个
调料:黄酒15ml   葱5克  白胡椒粉1克 盐4克 白砂糖少许
制作:
1  将鲜虾去皮洗净加入黄酒、白胡椒粉、盐1克腌制。
2  马蹄和胡萝卜去皮洗净切成片备用。
3  锅里倒少许油加热后倒入腰果小火烘制金黄盛出。
4  葱切成末备用, 将虾仁煮熟捞出。
5  炒锅里加入少许油加热爆香葱末。
6  加入胡萝卜片翻炒片刻,再加入马蹄片炒匀。
7  加入虾仁调入盐、少许白砂糖炒匀,再倒入腰果拌匀即可。
 
                                             〖原料图〗
 
                                            〖步骤图〗
 
 
 
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