总要有个人唱白脸才好办事
这世上就是有些个顶着权利帽子的银欺软怕硬
不管他有多小的权利，也会在周围织起一张似模似样的网
这网看着张牙舞爪，专门欺侮升斗小民
红脸正气冲天大吼一声，气焰就灰飞烟灭
这时要是没有个白脸去低头赔笑，红脸的作用很快就没了
张牙舞爪的网又重新挂起来
越来越明白，白脸和红脸缺一不可
他们也不是泾渭分明的正反两派
做白脸的未必不是好人
对升斗小民来说，过得下生活顾得住家人
上有瓦屋遮日下有天伦绕膝才最重要
管他是白脸还是红脸
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黑豆具有高蛋白、低热量的特性，对有高血压、冠心病的人很有好处。所以啊时不时要吃个黑豆。除了黑豆豆浆，黑豆豆腐就是最方便的了，自从超市有了这东西，它在我家的曝光率直线上升。
给吃辣同志的笨蛋菜——剁椒黑豆腐
材料：黑豆腐一块、 剁椒酱一大勺、葱段、盐、生抽
基本步骤：1、黑豆腐流水清洗后在手上切成小块（俺终于学会了），葱切成末备用
2、锅中加入适量清水加一勺盐烧开，将豆腐块加入稍煮1分钟后捞出沥干
3、起锅放油，加入葱末和一大勺剁椒酱中火煸香。
4、加入豆腐块，转动锅子防止豆腐糊锅。加入一点生抽和清水，中火煮上2、3分钟让剁椒味渗透到豆腐里。
5、最后尝味，适量加盐大火收汁出锅即可。
黑豆降压效果不错，曾经有一回老爸连喝一周黑豆豆浆给闹成低血压了。当然这也是因为他本身血压偏低。所以啊，什么健康食品也不能老吃，得变换着来哈~~~
