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素春卷

-—═℡冷玥 发布于 2011/12/5 09:28
      
       昨天和老妈去超市买东西,走到冷藏食品区的时候,老妈看到了有卖春卷的,然后对我说,知道么你小时候最爱吃春卷的,以前家里经济条件不好,但是只要看见有卖春卷的,必定会买来给你炸着吃,经老妈这么一说,一下把我的思绪拉到了十几年前,看见春卷就馋的要命的小姑娘,现在为了减肥,很久很久没吃过油炸的食品了,老妈不然我在减肥了,这样已经很好了,在说冬天就是需要囤积脂肪的时候,在不食人间烟火,扛不住了。想想也是,为了保持身材不反弹,确实亏了自己的嘴和胃,所以老妈不让我在减肥了,那好吧,咱不减了···然后我告诉老妈,走,咱回家做春卷去,买的不放心,就把老妈哄回家了,要说做春卷,里面的馅料好整,但是春卷皮可就把我难住了,不会哦,不过,聪明的我,还是有办法滴。
 
素春卷材料:机器加工的白面煎饼几张,胡萝卜2根,土豆1个,泡发木耳适量
调味料:盐,鸡精,香油
做法:
1.白煎饼切块备用(我买的煎饼1张切4块正好)
2.胡萝卜和土豆分别擦丝
3.泡发木耳切碎
4.热锅冷油,放入木耳翻炒
5.放入土豆丝翻炒
6.放入胡萝卜翻炒
7.放入适量的盐,鸡精,翻炒均匀,关火,放入香油,盛出来,放凉
8.取1小块煎饼,放入炒好的馅料,包起来,封口用面糊粘住
9.所有的材料全部包好
10.油锅放入稍多的油,油温不要太高,放入包好的春卷,炸成金黄色
11.用吸油纸把多余的油吸走。
12.大功告成了。
 

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