上个星期做了一大盘叉烧，吃了一顿蜜汁叉烧后，剩下的一半做了叉烧披萨，再剩下的，就炒饭吃了。我一直都挺喜欢炒饭的，尤其是加了好多材料，炒的粒粒分明的那种
不过炒饭热量比较高，而且一吃炒饭就会忍不住吃的多一点，所以不常吃呢
周末偶尔过一下瘾还是可以滴，尝尝香喷喷的炒饭吧。原料：米饭 2人份， 叉烧 一盘，青豆 适量，胡萝卜 半根
原料：油 盐 酱油
1.准备材料。
2.用勺子把米饭铲松。
3.青豆用开水烫一下。
4.胡萝卜切丁。
5.叉烧切小粒。
6.热锅下油，下胡萝卜丁翻炒。
7.下叉烧和青豆一起炒匀。
8.倒入米饭，炒散。
9.加盐调味。
10.倒入少许酱油， 炒匀即可。
