日志
搜索

【超级下酒菜】青椒炒肥肠——附生肥肠的处理

老杨的厨房 发布于 2011/12/6 13:19

       

   我老爸爱喝酒,爱喝酒的八成都爱吃肥肠。吃肥肠的八成也都爱这道青椒炒肥肠。肥肠卤了以后,切细细的丝,煸炒到微黄,加入干辣椒姜丝一起,炒的干松微酥,用作料一拌,那个香味啊,都忍不住也想弄口小酒来咂咂了....

       

   拍照的时间有点晚,所以有点郁闷就一直没发,最近感冒一直没好,不想吃什么,就也没做菜。只吃清汤炖白菜之类的无油的菜。希望自己感冒快快好哇!不然存货都没了....

    

 

第一步:处理肥肠:

1,肥肠买回来的样子。不知道你买的是什么样的。我在超市或者雨润金锣之类的冷鲜柜,买的就是这样的。这种,放在水池里,撒上盐和苏打粉,干搓一分钟。冲洗干净即可。

2,焯水以后,放花椒多一点,干辣椒,八角,香叶,姜片煮开后小火卤半小时即可。不要太久,肥肠煮软烂了并不好吃。一次可以多做点,切开分份,装进保鲜袋冻起来。慢慢吃。

 

青椒炒肥肠:

       【原料】:

          青椒两个 肥肠一小节(我这节是冻起来刚拿出来的,一次我就炒这些。)

       【配料】:

          姜丝 干辣椒丝

       【调料】:

          盐适量 孜然粉三分之一茶匙咖喱粉三分之一茶匙  五香粉三分之一茶匙 鸡精少许

       

   1,原料图。

   2,青椒洗净切丝,肥肠切细丝。我用剪刀剪的,更细了。

   3,锅里放油,稍微多一点,把肥肠煸炒到微黄干松。

   4,锅里的油都滤出去,可以用来炒青菜,并不是倒掉。放入干辣椒丝和姜丝,煸炒出香味。放入盐, 孜然粉咖喱粉五香粉,炒均匀。

   5,放入青椒,炒断生。有人喜欢青椒不软的,就少炒一会,有的就喜欢软的青椒。那就多炒一会。

   6,出锅放点鸡精提味即可。

       

   后话:

   肥肠是卤好的,所以炒起来就特简单了。

   为什么放孜然粉?因为吃起来更香,像烧烤的味道。但是咖喱粉呢?你不放不知道,放了就知道咖喱粉和孜然粉一起,会是怎样诱人的味道了!这是我家的秘方呀!放孜然就必定会放咖喱的。

   很多人怕肥肠,就是因为有味道,或者是里面有肥油。这样一卤,二煸,三炒,既没有味道,也没有肥油了。

       

 

下一篇

老杨的厨房的日志

美食天下首页