下载 APP
搜索

在家里做出不同寻常的排骨-----无油 烟熏排骨

sunshinewinnie
2011/12/6 14:39
        中文真有趣哈,为了不产生歧意,我把名字中间加了一个空格,是无油 烟熏排骨,不是无油烟 熏排骨哈,没有烟,怎么熏排骨呢。
        冬天天气冷了,出于身体的本能反应,肉肉也就成了冬天餐桌上的常见菜菜。
        排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
        今天做的这款排骨,与我们平常吃的排骨做法有些不同,烟熏味道的肉肉可能都吃过,但吃过自己做的吗,总之偶是没有啦,总觉得烟熏味道的肉肉只能在乡村农家中出现呢,生活在大城市的我们,怎么可能做出烟熏味道的排骨呢,别急,往下看,其实很简单。
        这个菜菜参加了今年的比赛,如果喜欢请投一票,谢谢
 
 
    
 

主材:排骨500

调料1:十三香 料酒 姜片

调料2:葱 八角 香叶 桂皮 花椒 生抽 老抽 鸡精

熏料:白糖1 茶叶1 米饭半勺 芝麻油适量

 

1、   排骨洗净,放入调料1腌制20分钟。

2、   腌制好的排骨放入锅里,加水淹没排骨,加入调料2.

3、   水开后炖45分钟左右,炖好的排骨捞起来备用。

4、   锅里加入白糖1勺,茶1勺, 米饭半勺。

 

   
 

5、   再放入适量的芝麻油。

6、   搅拌均匀一下。

7、   把蒸格放在锅里,上面摆好排骨。

8、   盖好盖子,中火,冒白烟后熏两分钟就可以了。

 

千万不要熏久了,我第一次做,总觉得是不是熏久点味道好些,结果最后味道出来微微有点苦。

下一篇

sunshinewinnie的日志

美食天下首页