来美食天下落户4个月不到，记录下的小菜几十个，体重也屡创新高~~~
去年狠心下手的裙子，今天费了九牛二虎之力没穿上~~~~~
上周末逛到一双无比美貌的靴子
无比美貌，女银们，你们懂得
生生被象腿给糟蹋了
我要减肥！
接下来大家的日志将成为我的动力
到时候我眼冒绿光去蹭吃蹭喝大家不要拦我~~~
什么是悲惨的事？肥
什么是比肥更悲惨的事？减肥减成黄脸婆
我曾经有一段时间脸色暗沉
搞到有人见我就说呦怎么瘦了，没事吧
所以，只有瘦是不行的，要瘦且水润
银耳介种好东西怎么能少
少放冰糖就是了么
有时细细品，水果的天然甜更有魅力
滋润去燥好味——银耳雪梨汤
材料：雪梨、银耳、冰糖
基本步骤：1、雪梨流水洗净后用水果刀切成不规则块状，当然你想切出花儿来那自然是更好了。只是菜鸟还是比较适合块儿。银耳提前用清水泡发。洗净去根蒂撕成片备用。
2、炖汤锅加水下银耳大火煮开转小火炖1个小时，而后加入冰糖和雪梨块儿，先开盖搅拌使冰糖溶化，在盖盖继续炖30分钟以上。
3、炖至银耳软糯，汤汁稍浓盛出即可。
既然减肥注意不要过量啊~~~周末再战商场受刺激去~~~
