材料：猪腰1个，葱姜蒜、盐、糖、料酒、生抽、胡椒粉等适量
1、将猪腰洗净，割成花刀。
2、放盐、糖、料酒、葱姜蒜
3、搅拌均匀浸十分钟，腰花好不好吃，这步很关健。
4、起油锅，倒入浸好的腰花爆炒2分钟，洒一点胡椒粉，等腰花没出血了放葱花起锅！
