萝卜盒子

萝卜可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
萝卜盒子--咸鲜口味。
一般人群均可食用

原料：白萝卜 300克、肉馅 200克、 淀粉、葱末、姜末、花生油、盐、味精、酱油、香油适量。

2、萝卜洗净去皮。

3、切成每两片一组，不要切断。

4、蘸上盐腌制10分钟。

小贴士

1、弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。
2、萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。
3、要等锅里水开了，再放入锅中蒸。