下载 APP
搜索

简单快速无油——盐炒花生

吖冰
2011/12/13 23:52
 
平时这种细活都是妈妈做滴,可是今天妈妈去姐姐家玩了,要几天后才回来,我又要花生来擂茶,没办法,只能自己搞定了···
先在电话里问了妈妈具体做法后,开工···完成!!
哇,成品不错呢,又香又脆滴,真好吃。
 
这种炒法简单又快速还不用一滴油,很适合拒油烟的朋友们,只要牚握好火侯,第一次也能炒出完美的花生喔!大家来试试吧,满屋子的香味呢~~
 

 
材料:花生200克、盐适量。
做法:
1、拿出花生,先将大小不一的花生挑出来,保证入锅炒的花生大小一致,不会有些熟有些没熟。
2、中火烧热锅,保持无油无水的状态。
3、倒入细盐翻炒至微热。
4、倒入挑好的花生大火翻炒。

 
5、手要不停顿地翻炒,保持热度均匀。
6、炒至花生开始有点霹雳吧啦响时,转中小火不停翻炒。
7、有些花生开始会掉皮了,这时候已经9成熟了。
8、再翻炒两下,颜色开始变深了,就可以关火了,火候刚好。
 
 
9、捞起花生,让盐跟花生分离。
10、摊开放凉,放凉后可以装入干净的瓶子里,想吃时再吃,保持爽脆不会软了。

小贴士

1、炒花生最关键的是,掌握好火候,该大火时大火,该小火时要快速转小火,其实炒花生真的很简单,十分钟都不到的事。
2、细盐一般可以用来炒几次,之后就要换盐了。
3、花生一次不要炒太多,还是现炒现吃的好。

下一篇

吖冰的日志

美食天下首页