日志
搜索

碎肉青元

幽兰冷香 发布于 2011/12/14 11:04

每年一到冬天,也就是新鲜豌豆上季的吋侯了。刚从豆荚里剥出来的豌豆,颗颗碧绿,圆润可爱;因为是才上季,所以价格也卖得高,毎斤卖到了十二元,这两天跌了些,但也要卖八元一斤;唉,这菜咋这么贵呢

豌豆性平味甘,具有和中下气、利小便、解疮毒、除呃逆、止泻痢、解乳通乳等功效,能增强人体的新陈代谢功能,提高人体免疫力,抗皮肤衰老。因此,毎当豌豆上季时,它也就成了我家饭桌上的常客咯,今天就做了老公最爱吃的碎肉青元(青元就是豌豆,外面饭馆里都这么叫的),端上来给各位尝尝哈!

原料:新鲜豌豆半斤、猪肉末100克、姜粒,葱粒适量、白胡椒粉、玉米油、生抽、水淀粉、鸡精、盐、料酒

做法:

1、新鲜豌豆洗净沥干水,肉末备好待用
2、热锅到入油、放入姜粒、葱粒爆香

3、放入肉末煵炒

4、炒至肉末发白时,加入适量料酒,少许白胡椒粉去腥提味,再略炒片刻

5、放入适量生抽上色、增香

6、继续煵炒至肉末水份略干

7、放入豌豆翻炒片刻

8、加入适量清水,不加盖焖至豌豆熟软

9、放入鸡精、适量盐调味,最后勾入少许水淀粉略收汁就可以出锅了

 
小贴士:
记住哦,做这道菜一定不能加盖哈,因为那样豌豆会变黄,颜色就不好看啦!
 
美食天下首页