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白菜豆腐素水饺

天食
2011/12/14 19:13
 
  喜欢素食,饺子用白菜和豆腐完美搭配做出清淡的美味,一家老小吃的很开心。能为家里做美味的食物是件很开心幸福的事情,自从来到美食家就爱上了厨房,在厨房里钻多久都不觉得烦躁,因为我们可以在里面把食物千变万化,每次都有新发现新创意,每次都有惊喜。。。在美食的路上我希望自己能走很远,美食里寄托着我的开心快乐
   原料:白菜、面粉、豆腐、鸡蛋、大葱、
   调味料:植物油、盐、生抽、香油、味精
   做法:1.准备好所需要的原材料;
              2.白菜切细丝再切成小丁,加一勺盐剁碎,(加盐是为了把白菜里面的水分能够引出);
              3.将剁好的白菜用蒸笼布包住,使劲挤出水分,(一定要尽可能的挤干不然包的时候出水不太好包,挤出来的水分可以和面,据说营养都在汁里面);
             4.挤干水分的白菜,大葱和豆腐都剁碎,鸡蛋炒成小块待用;
 
             5.将白菜、豆腐、鸡蛋、大葱倒在一起;
             6.将四勺植物油,两勺生抽、两勺香油、少许味精、适量盐加入馅料里面,用三根筷子顺时针方向搅拌均匀;
             7.面粉加清水揉成光滑面团,一边加水一边搅拌面粉。揉光滑后加盖湿布饧面十分钟(面团可以提前活好);
            8.取一小团面搓成长条状;
 
            9.用刀切成大小一样的小剂子;
          10.用擀面杖擀开成小饼状;
           11.挖一勺馅料放在面饼中间;
           12.将饺子包住口;
 
          13.包好所有的饺子,(我放的有点不整齐忽略哈
);
           14.锅里做水,水开后加一勺盐煮饺子,(加一勺盐是这样煮饺子盛出来不会粘连)
 
 
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