腐竹是我很喜欢的豆制品,配上番茄来烧,再加一点点肉末,营养丰富,酸甜适口,非常好吃呢。一道菜,有肉,有豆制品,有蔬菜,也算营养丰富了。关键是制作也非常简单,材料都准备好以后操作起来绝不会手忙脚乱的 英国的圣诞季已经来了,超市里的零食买2送1,好多肉类都改出售量大的family size,每次去超市人都能看到好多主妇们疯狂采购...因为真正到了圣诞节,街上是很冷清的,商店都会休业,大家都在家里就着暖气吃大餐,不会像国内那样,平安夜商场里还水泄不通的。最后发完这一两篇日志,我也要开始圣诞休息一阵子了,下周会去北爱尔兰,到时拍了好看的照片再给大家看吧O(∩_∩)O 希望诸事顺利!
原料:番茄 2个 腐竹 100克 猪肉 适量
调料:油 盐 胡椒粉 白糖 番茄酱 蚝油
1.准备材料。
2.腐竹泡开。
3.猪肉剁碎,用盐,白糖和胡椒粉腌制。
4.番茄洗净切小块。
5.热锅下油,倒入番茄翻炒。
6.加入盐,白糖和少量水,煮出汁。
7.挤入番茄酱。
8.加入适量蚝油。
9.加入泡好的腐竹,并加适量热水,中火焖煮。
10.把腌好的肉丝直接划散在锅里。
11.大火炖至汁水浓稠,起锅前加盐调味即可。