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【创意新派菜】——香煎银鳕鱼

芷菲
2011/12/16 11:55
                                                                
                                        【创意新派菜】香煎银鳕鱼                                                   

                                                  



材料:
银鳕鱼:1块
杏仁碎:适量
柠檬:1个
面粉:适量
蛋液:适量
黄油:15克
洋葱:30克
法香:适量
调料:
精盐:适量
料酒:适量
白胡椒粉:适量
白葡萄酒:适量

制作过程:


1、银鳕鱼去鳞、却内脏清洗干净备用。
2、鱼中加入适量的料酒腌制一会儿。
3、加入适量的精盐拌匀腌制。
4、腌制好的鳕鱼两面均匀的裹上面粉。
5、把多余的面粉抖干净,然后放到蛋液中,均匀的裹上蛋液。
6、再把裹好蛋液的鳕鱼放到杏仁碎中均匀的裹上杏仁碎。



7、锅中加入适量的橄榄油加热。
8、放入裹好杏仁碎的鳕鱼块。
9、鱼的一面煎成金黄色的时候,翻过来煎另一面(用微火慢慢煎制,不要煎糊)
10、鱼煎好后盛出,锅底放入黄油炒化。
11、放入洋葱碎炒香。
12、加入适量的胡椒粉。



13、往锅中挤入柠檬汁。
14、加入适量的白葡萄酒,最后撒上法香碎。
15、把做好的汤汁浇到煎好的鳕鱼块上即可。











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