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紫米面 馒头

我是一只幸福猪 发布于 2011/12/18 20:51

 

 

 

 

紫米面 馒头   

 

材料:面粉、紫米、温水、白砂糖、酵母

 

过程:

 

1、准备好紫米,面粉的三分之一。

2、清洗紫米。

3、放在笼屉布上晾干。(笼屉布比较吸水,米容易干。)

4、紫米用料理机打成粉状。

 

 

5、所有材料。

6、面粉中加入白砂糖、磨好的紫米粉。

735度温水中倒入酵母,搅拌至酵母粉完全溶解。

   我一般以酵母粉覆盖满水面的量为准。(如果掌握不好的话,最好把酵母放进少量水中,后面再慢慢加水。)

8、把酵母水倒进面盆,开始搅拌。

9、至水分与面粉融合,这时的面呈棉絮状。

10、基本成形后,把面团移到案板,双手揉至面团光滑,再放回盆中。 开始醒发。

 

11、冬季,我家的室内温度是22度左右,我把面盆放在暖气旁,大约30分钟后,面

   团发酵至两倍大。

12、把面团移到案板上,排气至原先大小。

13、把面团分成粗细均匀的两条。

14、再分成大小均匀的小块。

15、然后一个一个的把馒头胚揉好即可。

16、放进蒸锅内,再次醒发15分钟。

 

 

 

    大火上汽后,改中火蒸15分钟,5分钟后揭锅。

 

 

 

 

 

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