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煎豆腐

月仙
2011/12/21 12:50
 
材料:水豆腐四块,肥肉100克(切薄片),姜适量(切片),辣椒4个(切丝),葱段
 
制作步骤:
1、锅里放油,等油热
2\、放入水豆腐,温度调至700W,小火煎3-5分钟(4分钟最好)
3、翻面继续煎另一面
4、装盘待用
 
5、锅里放少许油,放入肥猪肉,姜片
6、翻炒至肉变成淡金黄色,可别炒焦了
7、放辣椒丝,断续炒
8、炒至辣椒断生后放入葱段
 
 
9、放入豆腐,小心翻炒一分钟
10、加入盐,还可加一点酱油,蚝油
11、炒匀后起锅装盘即可
全程是900W的小火炒出来的,呵呵,怕火大会炒焦呢。
 
上菜了,又素有肉,不错呢。
 
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