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[创意新派菜]——鱼香佛手瓜

GXL8728 发布于 2011/12/22 00:00
[创意新派菜]——鱼香佛手瓜

     自从在美食天下学会了鱼香肉丝的做法,我家先生与女儿就爱吃上了这道美味又下饭的鱼香菜,今天,本打算再做鱼香肉丝,可家中没有笋子这道原材料,现上超市买吧,又来不及,正好看到前天买的佛手瓜,因爷俩都不爱吃瓜类的蔬菜,一直没机会“消灭掉”,突然,灵机一动,这佛手瓜脆脆的,跟笋子的口感差不多,何不来个小创意,做一道鱼香佛手瓜,事后证明,我的创意是多么受欢迎,满满一大盘都被爷俩消灭光,不光如此,爷俩还要求剩下的那两佛手瓜也按此法泡制,嘻嘻,成功。下面,上传,这道菜也可以作为节日餐桌上一道美食哟!!


鱼香佛手瓜

原料:猪里脊肉、佛手瓜、干木耳、胡萝卜
配料剁椒、葱姜蒜碎、香菜段
调料老抽、生抽、香醋、白糖、鸡精、胡椒粉、生粉、料酒、盐
做法:1、猪里脊肉切条放入碗中,加入2小茶匙生粉、1勺料酒、少许盐抓匀,加入几滴花生油再次抓匀,腌制十分钟以上。
            2、佛手瓜洗净,切丝,备用。
            3、干木耳温水泡发,加少许面粉清洗干净,切丝,备用。
            4、胡萝卜半根(小的1根),洗净,去皮,切丝,备用。
            5、准备一小碗,放少许老抽(可以不加)、2勺生抽、2勺香醋、2大勺白糖、1小茶匙鸡精、适量胡椒粉、半小碗凉开水,调成糖醋汁备用。
            6、另准备一小碗,放生粉一大勺,加凉开水调匀,调成勾芡汁备用。
            7、油锅,七成热,将腌制好的猪肉丝放入,快速滑炒,待肉色变白,即可盛出备用。
            8、另起油锅,五成热,爆香葱姜蒜碎,倒入1大勺量的剁椒(若有豆瓣酱也可以加1勺入内),小火炒出香味,依次倒入木耳丝、胡萝卜丝佛手瓜丝,转大火炒软,再加入炒好的肉丝,炒匀后,倒入调好的糖醋汁,调入适量的盐,炒制两分钟,倒入香菜段,再倒入勾芡汁即可出锅。
小贴示:临出锅前可滴入几滴香油(因女儿不喜香油的味,所以未加)。
            
步骤一:
步骤二:
步骤三:

步骤四:


成品图:

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