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【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆

琴心剑胆 发布于 2011/12/23 17:48

    橄榄菜是广东潮汕地区的一种腌菜,利用当地物产橄榄与盐渍芥菜叶(俗称酸咸菜叶),精工煮制成为乌橄榄菜,能开胃消食,帮助消化,增进食欲。橄榄菜一般用来下白粥,其实用来炒也可以的,今天试试用来做四季豆,味道和口感都很不错,也下饭。

   材料:四季豆400克,橄榄菜50克,油、盐适量.

做法:

 1、将四季豆掐成段,准备好橄榄菜。  

 2、锅里加水烧开,加适量的盐,将四季豆下锅焯熟。 

   

3、起油锅,下四季豆煸炒一会儿。  

 4、加入适量的橄榄菜,然后炒匀就可以了。 

   

炒好的四季豆:  

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