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创意新派菜---【孕中宝】

球球厨窝
2011/12/29 11:36
 
 
姐姐怀孕几个月了,家里常常是鸡鸭鱼肉,给她补的同时,我自然也是吃了不少,会胖啊,入冬以来,我已经胖了几斤了!。。。
 
今天做的这道鱼寓意很好,鱼肚子里塞了肉糜,鼓鼓的,做给孕妇吃,特别的形象,所以我取了一个这样的名字----孕中宝,加了肉糜可以使汤更加的甜。
 
 
 

 

四川人吃的黄辣丁,南方人叫做黄骨鱼。 黄颡鱼,俗称黄骨鱼,也叫黄辣丁或者黄腊丁、黄丫头(江西省部分地区),在福建又称作黄公鱼。黄颡鱼是我国优质的名贵鱼类,它生长在江河、湖泊、水库或其支流等水域,栖息于底层,以各种底栖的无脊椎动物、小杂鱼、虾等为饵,对生态环境的适应性较广,对营养和其它环境因素的要求不高,因此,在条件较好的水域均可以进行养殖(或增殖)。

黄颡鱼鱼体粗壮,头略平扁,躯干、尾侧扁,背倾斜,胸、腹宽阔平坦,头顶皮肤单薄,表皮比较粗糙,吻纯圆,眼中等,口裂大,齿细小呈绒毛状,唇薄而简单,上枕裸露,有一根向后延伸的骨刺,须4对,鳃盖8条至10条,尾鳍深分叉,其特征鱼一般鱼类有较大的差异。

 

 

 

黄颡鱼是一种广为分布的鱼类,广东省珠江水系和其它河流、湖泊都可以发现它的踪影。在广东,属于黄颡鱼的鱼类共有三种,分别是黄颡鱼、中间黄颡鱼和互氏黄颡鱼。

食用黄骨鱼对人体的好处:黄骨鱼作为药用常取其全鱼。其肉性味甘、平,有利尿之功效,可用以主治水肿、喉痹肿痛等症。

 

 
 
 
【性味】性平,味甘。
【归经】归脾、胃经。
【功效】利小便,消水肿,发痘疹,醒酒。
宜:肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者宜食;小儿痘疹初期宜食。
忌:据前人经验,因黄骨鱼为发物食品,故有痼疾宿病者,乳支气管哮喘、淋巴结核、癌肿、红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病患者忌食或谨慎食用。
 
 

 
 
食材:黄骨鱼五条,盐,鸡精,猪瘦肉,胡椒粉,淀粉,姜丝,葱,枸杞,自酿陈年料酒,温水。
 
做法:
 
1.黄骨鱼五条,处理干净。
 
2.撒少许盐。
 
3.均匀抹在鱼身上。
 
4.猪瘦肉一块。
 

 
 
5.用刀背把瘦肉剁成肉糜,再用刀面拍松散。
 
6.加少许盐,胡椒粉,淀粉。
 
7.再分次加少许清水,朝一个方向搅拌,把水打入,变成粘稠湿润的肉团。
 
8.手蘸少许的清水,把肉糜搓成五小个肉条。
 

 
 
9.在碗底撒上姜丝。
 
10.拿一条黄骨鱼。
 
11.塞入肉糜。
 
12.摁压,紧贴着鱼身,包裹起来。
 

 
 
13.五条鱼都包好后放入碗里。
 
14.再撒上姜丝。
 
15.加三汤匙自酿陈年料酒。
 
16.适量温水,葱结。
 

 
 
17.锅中烧开水,隔水炖十分钟。
 
18.再放少许枸杞继续炖五分钟。
 
19.炖好后尝下咸淡,稍微再加一点盐和鸡精调味。
 
20.把葱结取出扔掉即可。
 

 
 

 
 

 
 

 
 

 

 

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