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干锅手撕包菜

junyao 发布于 2012/1/2 14:13

手撕包菜是最出名的湘菜之一,做法和选料都很简单,是将包菜用手撕成片状,以保持其原汁原味不流失,再用干红辣椒和花椒爆炒而成,是一道不错的下饭菜,简简单单的食物,却很美味,如同生活一样,简简单单的一样也可以很出彩
 
原料:
包心菜:2小棵
肉:100克
辣椒:4-5个
花椒:10多粒
葱姜:少许
调料:
油:适量
鸡精:少许
糖:1小勺
盐:半小勺
生抽:2小勺
蚝油:1小勺 
醋:半小勺
做法:
1、包菜洗净用手撕成碎片,我把菜梗和叶子分开放,菜梗不易熟所以要先炒
2、肉切成片
3、葱姜切末
4、起一油锅,葱姜爆锅,炒一下肉片,最好把肥肉的油炒出

5、炒好的肉盛起备用,另起一油锅,将花椒放进去,小火煸一会将干辣椒一起放进去煸出香味

6、将花椒捞出,将包菜倒进去炒,先将菜梗炒一会再放菜叶
7、大火爆炒,加生抽、蚝油、盐、鸡精、糖、醋调味,最后将肉放进去炒匀,盛入干锅内,可以边吃边加热

Tips:

1、这道菜最重要的就是要猛火爆炒,不然包菜会失去脆生的口感,而且还会出汤

2、不喜欢花椒的可以把花椒捞出

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