以前在家里老人总会把吃剩的隔夜饭拿来炒姜,说是隔夜饭吃了对胃不好,加些姜下去炒才行,结果炒出来的味道真是很香。我把姜饭变了做法,加了温性的鸡肉。胃寒的人吃还是很好的。
炒姜饭
材料:白米、姜、鸡腿肉、鸡蛋、味精、盐
注:姜不仿下多点才香;因为讲求姜的原汁原味,所以不下其它调味料。
姜去皮切小块,放入搅拌机加水(姜水要用来煮饭用,酌量加)搅成细蓉。
将姜蓉过滤挤干备用。
姜水放入米饭内煮饭,比例1:1。
煮好的米饭拨松。
鸡腿去骨(骨拿来煲汤用),去皮(皮拿来煸鸡油),肉切丁,准备鸡蛋、姜蓉。
热锅下油,放入鸡皮煸出油捞起。
放入鸡蛋炒散。
放入姜蓉煸香。
加入米饭翻炒均匀即可。
鸡骨淖水洗净后,和茶树菇一起煲汤。
煲好后加入香菜、味精和盐。
飘着姜的香味,开吃了。