你好，2012！【米饭鸡肉卷】

 

       你好，2012！每天每天都是平常度过，而每天每天都是我们记忆中的符号，未来的某一天回想起曾经的日子都会觉得我们是幸福的快乐的！

      简单的一餐饭也记录着幸福美好！每天在厨房里忙碌就是我最热衷的事情。不要以为谈论吃的多么没出息，谁能不吃饭呢？有道是民以食为天啊！无论今天我们多么努力都是为了更好的活在当下！2012带着我们诸多的新希望就这样来了！新的一年有多少梦想和希望都祝愿能够一一实现！充满希望的2012！

 

 

佐料：    盐，料酒，味精，酱油，黑胡椒碎，大蒜，色拉油

米饭：    米饭一小碗，小虾米，胡萝卜末，洋葱末，帕玛森芝士少许

 

 

     1  鸡腿2只

     2  将鸡腿去骨然后拍散一些

     3  鸡腿肉放入容器，加盐，味精，酱油，料酒，大蒜，

         黑胡椒碎，色拉油拌匀，腌制1小时以上

     4  将腌制好的鸡腿肉放在锡纸上卷起

     5  用锡纸把鸡肉卷卷起，卷紧一些。烤箱185度烤20分钟，

         取出稍凉，小心打开锡纸将鸡肉卷切段即可

     6  米饭放入碗中，加入炒香的小虾米，胡萝卜末，洋葱末，加入帕玛森芝士拌匀