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创意新派菜----- 菠菜胡萝卜炒鸡蛋

心儿厨房
2012/1/4 19:46
             
 
            

          过节的时候大鱼大肉总是让人吃腻,节后那就做些清淡爽口的,把家里有的菠菜和胡萝卜组合在没想不仅颜色好看,味道还不错呢。

               

 

                   原料:菠菜  胡萝卜 鸡蛋

                   配料:大蒜  生抽 盐

                   做法:1.准备好原料。

                               2.菠菜摘洗干净后放锅中绰烫一下,捞出备用。

                               3.胡萝卜去皮切条。

                               4.鸡蛋打散放锅中炒熟。

                                

 

                                  5.锅中放油,放入蒜末炒香。

                                  6.加入胡萝卜翻炒,加生抽和少量的热水,炒至胡萝卜变熟。

                                  7. 放入菠菜和鸡蛋,翻炒均匀。     

                                   8. 最后加盐调味即可出锅。            

                                   

 

                 

 

                  

                  

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