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煎焖小黄鱼

品味食尚 发布于 2012/1/11 12:47
                                   煎焖小黄鱼
         周日早上和老公到老板娘水产批发城采购,看见单冻的小黄鱼挺便宜,买了一点回来试试质量如何,还不错哦
 
 
原料:小黄鱼10条 蒜薹100克  干香菇7朵
调料:葱10克 姜10克 黄酒30ml  白胡椒粉1克  酱油15ml  醋15ml
            盐5克  白砂糖10克
制作:
1  将小黄鱼去除内脏、鱼鳃,刮去鱼鳞,清洗干净,倒入黄酒15ml,白胡椒粉拌匀腌制15分钟。
2  干香菇泡发洗净切成小丁,蒜薹洗净切成小粒,葱切粒姜切片。
3  小黄鱼裹上面粉,烧热锅里的油,将鱼煎至两面金黄。
4  锅里留底油加入葱姜香菇丁炒香。
倒入酱油、黄酒、醋、白砂糖、盐和清水烧开。
6  将小黄鱼放入锅里,大火烧开转小火焖煮。
7  加入蒜薹焖煮片刻,转大火收汁。
 
                                     〖原料图〗
 
                                   〖步骤图〗
 
 
           
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