面食好消化，虽然我不爱吃，但是呢，没东西吃的时候可以吃点。这次的拌料是干料，不是酱料。
食材：鸡胸肉、香菇、洋葱、豌豆、甜玉米
豆瓣酱、甜面酱、黑胡椒粉、糖、少许酱油、酒，面
1、香菇、洋葱、鸡胸肉切丁，鸡胸肉丁加少许酒和淀粉，拌匀。豌豆、甜玉米微波炉高火2分钟，使其熟成。
2、准备好豆瓣酱、甜面酱、黑胡椒粉。
3、热锅冷油，划入鸡丁。
4、鸡丁颜色一变，放入洋葱和香菇丁。
5、刨开露出锅底，加入半勺豆瓣酱、半勺甜面酱，少许酱油和糖，翻炒均匀。
6、加水。
7、调入黑胡椒粉炒匀。
8、倒入豌豆和甜玉米，炒匀。
9、锅中加水，煮面。
10、面熟后，挑入盘中，加上一片奶酪片，浇上拌料。
