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冬日诱惑你的胃---家常版酸菜鱼

红豆厨房 发布于 2012/1/11 20:23
酸菜鱼是最家常的也是备受欢迎的一道川菜美味,无需管他正宗不正宗,只要一包酸菜鱼调料就可以在家品尝酸酸辣辣,开胃下饭的一道过瘾美味。
冷冷的冬季,一盆暖暖的酸菜鱼,温暖一家人的胃,也诱惑着你的味蕾。

材料:黑鱼1000克,酸菜鱼全料一袋。

调料:葱姜适量,蒜瓣8个,泡椒2个,野山椒3个,泡姜2个,料酒20克,白糖3克,盐适量,鸡精适量,香油适量,香菜适量,蛋清适量。

做法

1·准备好食材。黑鱼洗净去头和鱼骨。

 

2·把鱼肉片成薄片。鱼头和鱼骨用油煎炸微黄备用。

 

3·鱼片放入碗中,加入袋装搭配调料包。再加入料酒和胡椒粉。

 

4·加入蛋清。加几片生姜拌均匀腌制20分钟。

 

5·酸菜洗净切碎,调料备好。炒锅到油烧热爆香葱姜蒜,泡椒和泡姜。

 

6·再倒入酸菜翻炒出香味。·加入煎至好的鱼头和鱼骨。

 

7·加入适量的清水。放入袋装搭配调料包。

 

8·加入料酒。加入少许白糖。

 

9·大火煮上20分钟加入鸡精。再把鱼片倒入滑散稍煮3-5分钟。

 

10·另取一个锅加入香油烧热。把煮好的酸菜鱼倒入盆中,浇入热油。

 

11·在撒上香菜即好。

啰嗦一下

鱼头和鱼骨要煎至一下,再和酸菜一起烧制,这样汤汁会更纯美。
鱼片要加蛋清拌均匀,这样煮出的鱼片才会更白嫩细滑。
鱼片易碎,所以将鱼片放入汤中时要小心一些,用筷子轻轻拨散,不要用力翻炒,鱼片煮变色即可,不可煮久了,不然口感不好。

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