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红豆豆浆
含雪玫瑰
发布于 2012/1/12 21:09
红小豆不仅是美味可口的食品,而且是医家治病的妙药,种种好处自不必多说,但祖国医学提示:“多服泄津液,令人枯燥”。可见使用时,也得有实事求是的科学态度。
这几天累得不行,打豆浆的时候,也放了一把红豆补一补
原料:黄豆一杯、红豆半杯
用的全自动豆浆机,很方便
豆浆洗净,浸泡一夜
第二天一早将豆子放入豆浆机
按刻度加入适量水
按下全豆豆浆键,就没什么事了
打好的豆浆,很香浓
再坚持一个星期吧!曙光就在面前!
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