中午步行回家的路上,想出来的法子,剁椒,鲜而不咸的小海米,还有家中常吃的大白菜,就象做其它白菜卷样,换个内瓤,清淡鲜美,肯定不错。
自制的剁椒,我用的是微辣的红尖椒,加足了蒜,放了很少的盐,最后用花生油封口发酵,味道相当的赞,家人都非常喜欢。
这冬储的大白菜,放在阳台外,原来绿绿的叶子都变蔫了,层层剥除,留下的是嫩白,想想,要是翠绿的色该有多好。
卷好后,我就直接放嘴里嚼了一个, 脆嫩鲜香,非常清淡,做减肥的营养餐肯定不错。
想想,又借着炒海米的锅,勾了淡淡的薄芡,这样,味道更赞了。
可惜,我不会摆盘,也没有时间摆盘,边做边拍,拍完后才发现已经接近下午上班的时间,于是,急急往回赶。
所用材料:
1、白菜、小海米、自制剁椒、香菜
具体做法:
2、仔细剥下白菜叶子,切下叶子部分,放进加了盐、高汤精的沸水中。
3、焯至白菜叶变软至自已喜欢的程度,捞出过凉挤净水份。
4、锅中放少许油,加入剁椒炒香。
5、加入泡发的小海米炒香入味。
6、加入香菜末炒匀。
7、取白菜叶展开,放入一些剁椒海米。
8、对折包起。
9、卷起整形。
10、用香菜系上口。
11、锅中加入少许水、味极鲜、高汤精,烧开后勾薄芡,关火后加入芝麻油。
12、浇在白菜卷上即可。
可惜家里没有高汤,只好放了少许的高汤精,剁椒不咸,海米不咸,味道非常清淡。你也试试吧