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冬天的一碗暖心暖胃的茶【红枣桂圆鸡蛋茶】
1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
3.养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需h买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。
龙眼亦称桂圆，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
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看到雪的反应从大学第一年的兴奋，第二年的高兴，第三年的淡然，到这第四年的厌恶。感觉这几年看的雪把这一辈子的雪都看完了。我不是个很喜欢雪的人，尤其是要冒雪去上课。每次走在雪地上，脚就像灌了铅，走不动路。每次看到那能积起来20cm厚的雪，头就隐隐作痛。全球变暖越来越严重，去年12月份基本上就没怎么下雪，下过了也很快就能化掉。今天早上起来又是厚厚的雪。庆幸的是，放寒假了不用出门，躲在温暖的屋子里，看着外面的雪，其实感觉也是挺好的
4.等水煮开的时候，去掉桂圆外面的壳。
喝完好舒服，好温暖。
【养气补血的好帮手】
补气血，益脾胃。红枣和桂圆的结合，还能起到丰胸的作用~~~
