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[经典衡东菜]《石湾脆肚》---三湘响雷

菜虫1006
2012/1/17 11:12
“石湾脆肚”原名“生炒肚丝”是衡东县石湾、三樟、大桥一带地方的家常口味菜。这道菜香辣脆爽,余味绵长。

这道菜多年来被列入湘粤一些大酒店菜谱。2008年全国烹饪大赛湖南赛区竞赛中,夺得金牌奖,被列入百道湘菜经典,真正是响脆三湘。
主料:.
新鲜猪肚400克

配料:
干黄贡椒15克,蒜头20克,葱6克。

调料:
猪油80克,盐5克,米酒10克,蚝油3克,酱油1克,味精1克,胡椒粉1克。

制法:

1、干黄贡椒顶刀切碎段,蒜头拍碎,葱切寸段备用。


2、猪肚用清水刮洗干净,晾后用干清洁布擦干,斜纹切0.3cm宽肚丝。


3、肚丝放盐3克、酱油、蚝油、味精、米酒拌均腌制一会儿。
 
4、干黄贡椒蒜头入热油锅下盐2克,煸炒至香出锅。
 
5、热油爆炒至肚丝卷起断生。
 
6、肚丝断生后马上倒入干黄贡椒,葱段,胡椒粉翻炒均匀出锅装盘。
 

小贴士:

1、技术关键:中火炒辣椒、大火炒肚丝,时间1分钟。
2、洗猪肚不能用热水,切丝必须斜纹,并用清洁布擦干。
3、味型:脆、鲜、辣、香
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