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烤猪肉丸

心儿厨房
2012/1/28 09:51
 
                       这个猪肉丸本来是想炸着吃的,可是想想油炸的吃多了不健康,以前炸过我家小朋友又不怎么感冒,所以换成了用烤箱烤,没想到味道那么好,我家小朋友很喜欢,我只尝了一个,其他的都被她吃光,还说没吃够呢。
                      
 
                             原料:猪肉  面包糠  花椒水   生抽 老抽 料酒 五香粉  胡椒粉 盐 香油 葱 姜  莲藕  馒头
                            做法:1.猪肉切块。
                                       2.剁成肉馅。
                                       3.放入泡好的花椒水,搅拌均匀。
                                       4.加料酒,生抽,老抽,五香粉,胡椒粉,香油。                                      
 
                                5.搅至上劲,腌制20分钟左右。
                                6.馒头放水中泡软。
                                7.挤去馒头里的水分。
                                 8.葱姜,莲藕分别剁碎。
                                
 
                                      9.把葱姜,莲藕碎倒入肉馅中。
                                      10.搅拌均匀至上劲。
                                       11.用手取适量肉馅,团一丸子,把丸子在面包糠中滚一下。
                                       12.做好的丸子放入烤盘,烤箱预热200度,中层20分钟。
                                         
 
                  
 
                    吃的时候插上牙签,咬一口,美味啊!
                       
 
 
          
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