百合可清肺热润肺燥,止咳清心热安心神,最近一直咳嗽不停所以又煲了一款冰糖百合莲子。
材料:熟莲子、新鲜百合、土鸡蛋、冰糖
做法:
1、锅里注入适量清水。
2、水烧开后倒入冰糖。
3、待冰糖溶化将熟莲子倒入稍煮片刻。
4、然后打入土鸡蛋煮沸。
5、最后将洗干净的新鲜百合倒入。
6、水一烧开即可熄火。