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冰糖鲜百合莲子糖水

蓝色南半球 发布于 2012/2/3 07:40

  百合可清肺热润肺燥,止咳清心热安心神,最近一直咳嗽不停所以又煲了一款冰糖百合莲子。

 材料:熟莲子、新鲜百合、土鸡蛋、冰糖

 

 

做法:

 1、锅里注入适量清水。

 2、水烧开后倒入冰糖。

 3、待冰糖溶化将熟莲子倒入稍煮片刻。

 4、然后打入土鸡蛋煮沸。

 5、最后将洗干净的新鲜百合倒入。

 6、水一烧开即可熄火。

 

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