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桂圆粥

含雪玫瑰 发布于 2012/2/5 18:32
      桂圆肉性温味甘,益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用。如果每天吃上十来枚,对于身体非常好,但令人头疼的是,我家老公是坚决不吃这些补品,宝宝吃好像也不太合适,怎么办呢?
好吧,我不怕麻烦,总是会有办法的,不是么?

原料:大米、桂圆肉十几枚、藕粉一袋

1、大米盛入容器中,挑拣干净

2、淘洗干净

3、放入电饭煲中,加入适量的水,按下煮粥键

4、煮好的粥

这就是我不怕麻烦的过程,给老公和宝宝煮好了白粥,盛一碗出来,做我的花样粥

1、桂圆肉十几枚放入碗中

2、加少量水清洗干净

3、沥干水份

4、将桂圆肉放入锅中,加入大半碗水,大火煮开

5、煮开后改小火煮10来分钟

6、将藕粉用温开水调匀,这个水放多了,要是将煮桂元的水倒出来调藕粉就更好了

7、将一碗白粥倒入锅中

8、大火煮开

9、倒入藕粉

10、边煮边搅拌,煮至透明粘稠即可关火

好像略稀了点,更像是羹了,下次还要少放点水!

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