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简单美味 金针菇培根卷

我是一只幸福猪 发布于 2012/2/5 22:21

 

材料:培根、金针菇

调味料:生抽、蚝油、料酒、盐、糖、黑胡椒、淀粉

 

过程:

1、  材料。

2、  调味料。

3、  培根一分为二。

4、  取一小撮儿金针菇,放在培根上。

5、  卷起来,用牙签固定。

6、  全部卷好。

7、  用所有调味料调个碗汁,再加入一些水。盐放一点点就好。

8、  电饼铛预热后,用刷子抹少许油。排入培根卷。合上上盖,加热23分钟就可以装盘了。

另起锅,倒进碗汁,沸腾后浇在培根金针菇卷上。

 

  菌类具有抗癌作用,每周至少吃一次。

 

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