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玫瑰家园小厨房--蒜苗虾炒蛋

rosejyy2000
2009/8/2 12:03

 

这个菜是非常普通但很爱广东人欢迎的菜,普通菜谱是用韭黄的,偶这没有,刚好我家常栽蒜苗在室内,一是用来美化环境,让室内有点点生气绿气,二是时不时能吃上蒜苗,好事一椿,这次炒蛋只能改用蒜苗了。

 

 

过程非常简单:

一、准备好蛋、蒜苗和虾,蛋打散,放少少胡椒面、盐和一至两茶匙生抽或菜油,搅拌均匀,蒜苗切段,虾剖开背,挑去背上的黑线,切段,稍用盐、胡椒面、料酒腌制;

 

二、起锅爆熟虾仁,不用太熟,稍兜几下使虾变红就可以了,再另外兜几下蒜苗,有句话叫生葱熟蒜半命韭,不要太熟(等会还要和蛋一齐炒,就会熟了),兜熟后两者都放入蛋液里,搅拌均匀,再另起锅加油至热,倒入混合蛋液,用锅或勺子翻匀,不用太熟。

 

 

成品

 

这菜“家长”真意料不到地喜欢,当然好吃啦,彻,老美们哪会象中国人会吃会做啊,哈哈!

多谢支持!

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