上次看了李李小酒窝家做的五仁南瓜,心里痒痒的,一直想试一下,我的胃一直不太好,所以觉得这道菜非常适合养生,李李姐姐放的是五仁,看看自己家里的存货,只有花生仁、瓜子仁、核桃仁,看看还有栗子仁,将就着做了,干果放的太多了,都掉下来啦!不过吃起来很棒(喜欢果仁口感脆脆的朋友,可在蒸熟南瓜后再放果仁,最后浇汁就好)------
主料:南瓜、花生仁、瓜子仁、核桃仁、栗子仁、冰糖、水淀粉
做法:1、把各种干果放到碗底。
2、上面放上切好的南瓜条。
3、上锅蒸熟(我用的是高压锅,蒸了20分钟)。
4、出锅倒扣入盘。
5、冰糖锅中小火融化,倒入水淀粉做成薄芡。
6、把薄芡浇到南瓜上即可。
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