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京津面食“西葫芦糊塌子”

大炒勺 发布于 2012/2/7 16:57

 

 

 

 

京津面食“西葫芦糊塌子”

 

“糊塌子”是京津一带最简单的家庭面食。之所以简单,就是因为它使用材料简单、做法简单一看就会。其实,这道面食全国各地都有,只是叫法不同,有些地方管它叫摊蛋饼,也有的叫它煎饼。

传统的“糊塌子”一般都是用西葫芦、鸡蛋和面粉,也可以用黄瓜、角瓜、南瓜、嫩葫芦等都可以。今天,就用西葫芦制作这道最传统也最简单的面食“西葫芦糊塌子”,做法如下;

 

 

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主要原料;

 

 

原料配单;

原料;面粉200、嫩西葫芦500、鸡蛋3枚;

调料;葱花40、盐5、花生油适量。

 

 

制作方法

 

1-3、先把西葫芦擦丝,擦好丝后里面放入鸡蛋再倒入适量葱花;

4-6、撒入适量盐调味搅匀,然后倒入面粉搅匀;

 

 

7-8、待西葫芦刹出水后再次搅动一遍,炒勺上火烧热注入少许油,倒入西葫芦面糊摊开;

9-10、把面糊摊开用中小火略煎,待其面糊稍有凝固后翻面,两面煎至金黄便可出锅码盘趁热食用。

 

 

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糊塌子特点;材料简单、做法简单、味道鲜香、入口软糯、配料营养、老幼皆宜。

 

温馨提示;

1、把几种材料的数量搭配合适就可不必再额外加水和面了,因为西葫芦加盐后会刹出很多水份。

2、用炒锅或平底锅制作都可以,如想省油吃得健康用不粘锅最好。

 

大炒勺的这款京津传统小吃“西葫芦糊塌子”就做好了,供朋友们参考!

 

 

 

 

 

 

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