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沙姜煎焗黑鲫鱼

蓝色南半球 发布于 2012/2/11 09:37

 很喜欢沙姜,感觉它的味道独特,而且口感也与我们平常的姜有区别,所以每年回来都一定要买许多搭配做不同的菜。

 材料:黑鲫鱼、沙姜、香菜、葱
 调料:盐、生抽、白糖、胡椒粉、二锅头

做法:
 1、沙姜去皮后跺成小粒。
 2、烧热锅倒入橄榄油,放入沙姜爆香盛出备用。
 3、把收拾好的黑鲫鱼放入大火煎。
 4、煎好一面反转再煎另一面。
 5、然后倒入调好的酱汁。
 6、再把爆香的沙姜倒入。
 7、盖上锅盖中慢火焗约五分钟左右至汤汁快收干。
 8、把香菜、葱放入熄火,盖上锅盖继续焖片刻即可。

 

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