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菠萝咕噜肉

龙心傲天下
2012/2/12 20:52
 
过年时买了一袋番茄酱一直没用,想想能做什么呢,看老杨做的菠萝咕噜肉好有食欲,学做一次,效果很满意!美食天下我喜欢,天下美食我喜欢!!
哈哈,纯属娱乐!
 
 
 
 
【原料】:
        猪里脊肉、菠萝
【配料】:
        圆葱、胡萝卜
【调料】:
        番茄酱、冰糖、盐、淀粉、面粉、蛋清、十三香
 
 
 
1、原材料,菠萝一个用不了,做成菠萝罐头。
2、淀粉、面粉1:1混合好。
 
 
3、猪肉身上细细切交叉的斜刀,正反面都切,这样炸出来的肉好看。
4、如图改刀切小块。
 
 
5、菠萝切小块,如图。
6、放入锅中加冰糖煮成菠萝糖水。
 
 
7、切好的肉,加蛋清、盐、十三香味好。
8、味好的肉在混合好的面中蘸均匀。
9、10、油烧热,炸肉,肉变金黄捞出。
11、12、复炸,定型。
 
 
13、菠萝糖水一碗、胡萝卜圆葱切好。
14、先炒圆葱胡萝卜,出香味后加入菠萝和番茄酱,我加的番茄酱比较多,翻炒均匀,放入炸好的肉挂上番茄酱就好了。
 
 
 
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