日志
搜索

情人节的比翼双飞碟---双色紫薯蝴蝶卷

红豆厨房 发布于 2012/2/13 11:58
紫薯营养丰富具特殊保健功能,内含有大量药用价值高的花青素。
花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。
此款面食加入了营养保健的紫薯粉,做成漂亮的蝴蝶型,非常养眼又健康。
正值情人节的日子,也可用它来应应景,蝴蝶双双飞,浪漫的紫色,浪漫的情人节!

材料:面粉600克,紫薯粉50克,玉米粉60克,酵母6克。

调料:油适量。

做法

1·面粉分成两等分,一份加入紫薯粉,一份加入玉米粉,分别然后加入酵母,温水和适量的油和成双色面团。

 

2·放入温暖的地方发酵两倍大,发酵好的面团揉至光滑擀成大小相当的长方面皮。

 

3·把紫色面皮放在白色面皮上面,然后卷起不要卷到头微留一些面皮。

 

4·然后切成小等分,每两个相对。

 

5·用筷子在中间加上一道印痕,在整理一下蝴蝶须,成为蝴蝶卷生坯。

 

6·依次全部做好放入蒸锅再次发酵10分钟,大火蒸制15-18分钟即好。

 

两种面团都要都要揉至时间长一些,让紫薯粉和玉米粉和面粉更好的糅合在一起,这样蒸出的馒头口感和外观才好。

下一篇

红豆厨房的日志

美食天下首页