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腊肉煲仔饭

玻璃玄关 发布于 2012/2/13 19:37

      今天是女儿第三天上幼儿园,诺依然是那么的快乐。开心快乐的上幼儿园是女儿现在的任务,诺非常有责任,也不辜负我。早上7点闹钟响起就起床洗漱吃早点,真的不像刚上学的三岁孩子。昨天在超市碰见了诺的同学,一个比诺小2个月的小女孩,睡在小诺的上铺,她第一天上幼儿园父母两人请假在幼儿园陪护,见到我时不停夸小诺独立,简单的生活能够自理,不和同学争玩具,能自己喂饭,能自己去午睡等,是目前全班最乖的孩子,听了这些感觉两个嘴角始终是上扬的,幸福无比!

       腊肉煲仔饭是煲仔饭里的经典,饭渗着腊肉的香味,嚼着香香翠翠的锅巴,就着一碗汤,一顿饭就吃的非常满足。做煲仔火候是关键,并且要在旁边看着,简简单单做份山寨版腊肉煲仔饭,来应对诺的午饭,营养已经是足够啦!

材料:腊肠5根、大米300g、西兰花、鸡蛋1个、油、生抽、香油、糖

做法:

     1、大米淘净,腊肠切片,西兰花撕成小朵备用。

    2、在煲仔的四周刷上一层油,倒入米加入水,米和水的比例为1:1.5,用中火烧开。

    3、另起一锅加水烧开,加入适量的盐、油,把西兰花氽水一下,装在盘子里待用。

 4、煲仔里的饭水收干时,揭开盖用汤勺往锅边浇点油,能出翠翠的锅巴,把腊肠放在煲仔的一边,关小火。

 5、把煲仔移动方向,让煲仔四周也均匀受到火里,一直到锅里传出噼里啪啦的声音。

 6、放入西兰花、鸡蛋,关火焖10分钟。

 7、取一小碗加入生抽、日本酱油、糖、香油、适量冷开水调匀,浇到锅里拌匀即可。

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