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老北京小吃“荞麦面扒糕”

大炒勺 发布于 2012/2/14 19:28

 

 

 

 

老北京小吃“荞麦面扒糕”

 

荞麦面的营养很不错,还具有一定的降脂降压功效,患高血脂和高血压的朋友不妨常吃一些。但是荞麦面也不宜多吃,胃口不好消化功能较差的人就要少吃。

韩国人和日本人也喜欢吃荞麦面,韩国的冷面就是用荞麦面加小麦面粉和土豆淀粉做的,里面的荞麦粉占多一半,吃起来很筋道爽滑口感非常好。

今天用荞麦面做一道老北京小吃,叫做“荞麦面扒糕”。这道小吃冷热食用都可以,夏季冰镇后吃更地道。做法如下;

 

 

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主要原料;

 

 

原料配单;

面团;荞麦面200、红薯淀粉30、盐5、开水适量;

配料;香菜末、腌胡萝卜丝各适量;

调料;芝麻酱、盐水蒜汁、辣椒油、陈醋适量。

 

 

制作方法

 

1-3、把荞麦面和淀粉混合过筛,然后放入适量盐拌匀;

4-6、用开水烫面和成较软的面团,然后手沾凉水把面团放入小碗中按实抹平;

 

 

7-9、把放好面团的小碗放入笼屉里用中火蒸20分钟,蒸好后取出晾凉;

10-12、把蒸熟晾凉的扒糕从小碗里取出,用刀切成滚刀片码入盘中,上面浇上芝麻酱汁;

 

 

13-14、扒糕上再浇上盐水蒜汁和辣椒油;

15-16、最后滴上几滴陈醋,上面放上腌胡萝卜丝和香菜末,吃的时候拌匀即可。

 

 

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小吃特点;色泽美观、口感筋道、咸鲜酸辣、健康美味。

 

温馨提示;

1、在烫面的时候要边倒开水边快速搅拌,把面和成稍软的面团即可;

2、把蒸好的扒糕晾凉放入冰箱冷藏两小时食用口感更佳。

3、调料可按自己喜欢的口味调制即可,夏季吃还可以放一些芥末。配料放一些黄瓜丝也可以,传统的扒糕一般都是放腌胡萝卜丝和香菜末。

 

大炒勺的这款老北京小吃“荞麦面扒糕”就做好了,供朋友们参考!

 

 

 

 

 

 

 

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