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【燃情煮爱】蒜香煸豆角

悠然天地间
2012/2/15 19:02
 
       简单的食材也可以制作出可口美味菜肴,我为自己感到骄傲。看到家人把自己做的菜全部吃完,感到很幸福。
        蒜香煸豆角 ,超级下饭,减肥的亲小心哈!我做的这盘菜,盘底都被拌饭了,哈哈一点都没剩!
       下面是详细做法:
        主料:豆角、精瘦肉
        配料:剁椒、葱、姜、蒜
        调料:盐、酱油、料酒

1、将豆角摘筋洗净,控水备用;精瘦肉切末,倒入料酒和少许盐腌制备用;葱、姜、蒜切碎备用;根据个人口味准备辣酱(我家的辣酱是我妈妈自己做的。)

2、豆角过油,炸至豆角发蔫,出现轻微黄斑即可出锅控油备用。

3、热油锅加入姜、葱爆香后加入肉末翻炒至肉末变色再加入辣椒酱继续翻炒均匀。

4、加入豆角翻炒片刻,再加入调料汁(盐、酱油、少量水混合而成)。

4、加入豆角翻炒片刻,再加入调料汁(盐、酱油、少量水混合而成)。

6、至此悠然天地间这道蒜香煸豆角就做成了,盛盘享用吧! 

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