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蒜香福壽魚

榴槤可可
2012/2/16 16:07
這條福壽魚是老公的朋友在魚場釣的   一共拿了四條回來   怕吃不完我把兩條拿去曬魚乾了   剩下的一條煮了水煮魚   另一條就是做給兒子吃的   用蒜頭蔥燒   很香 很下飯
 
材料
福壽魚一條
蔥蒜薑適量

作法:

1:熱鍋 下油  把薑片 蒜頭下鍋炒香   再放魚煎至兩面焦香

2:待魚兩面煎好後   加入一匙老抽  一匙糖   半匙鹽巴    水一碗   悶燒魚至熟

3:大火收汁   把香蔥加入  即可

成品圖

蒜味很香濃   這種流感季節是不是多吃蒜能增強抵抗力預防感冒的啊? 

 

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