材料:青鱼两条,豆腐150克,白萝卜100克,西葫芦100克,茼蒿适量。
调料:青红椒各一个,大葱2根,料酒20毫升,盐适量,蒜泥10克,胡椒粉适量,韩式辣酱20克,大酱15克,辣椒粉3克,生姜粉2克,酱油10克。
做法
1·准备好所有的食材。青鱼洗净切段再撒料酒胡椒粉腌制片刻。
2·葱和辣椒切片,蒜切碎。茼蒿洗净切段。豆腐切片用淡盐水浸泡10分钟.
3·萝卜去皮和西葫芦一起切半月形。把萝卜放入砂锅中加适量的清水。
4·加入韩式辣椒酱,再加一勺大酱。
5·加入蒜泥,加入酱油。
6·在加入辣椒粉,煮上10分钟。
7·再加入料酒,放入生姜粉。
8·加入青鱼段,加盖子大火煮上15分钟。
9·然后加入西葫芦,加入豆腐煮上5分钟。
10·加入盐,胡椒粉调味。
11·再放入青红椒,放入茼蒿。
12·撒上葱段煮开即可关火。
啰嗦一下
海鱼会有一些腥味,所以要先用料酒和胡椒粉腌制一下,除去一些腥味。
西葫芦和豆腐不用煮时间长,入锅3-5分钟即好。
蒜泥先放入一半,剩下的一半和青红辣椒,葱段一起最后再放,用热气逼出香味,汤的口感才更醇厚。