清蒸狮子头是道老少皆宜的菜肴,口感滑嫩鲜香,尤其适合不太爱吃肉的孩子们。
春季是孩子们长身体的好季节,不吃肉怎么能跟得上小家伙们茁壮成长的步伐?孩子不能吃太辣太咸的,做点清淡的肉菜,让孩子在春季里吸收充分的营养,使劲的蹿个子吧。
材料:猪五花肉
320克,荸荠4个调料:盐1/2小匙,糖1/2小匙,香油1大匙,生抽1小匙,耗油1大匙,白胡椒粉1小匙,玉米淀粉2大匙,葱白一段,姜一小块,清水3大匙,水淀粉一大匙,香葱三根。
做法:
1 猪肉剁成蓉,葱白、荸荠、生姜切末备用。
2 将肉馅、荸荠、葱白、生姜末放入碗中,加入除水淀粉、清水外的所有材料。
3 分次加入清水,用筷子朝一个方向将肉馅搅打上劲。
4 将肉馅分成两份,用手反复摔打,使肉馅紧致。
5 手沾水后,取大约70克肉馅,两手反复交替操作,团成球状,排入盘中。
6 入蒸锅,大火蒸10分钟。
7 将盘子中蒸出的汤汁倒入碗中,加入水淀粉,重新入锅烧至浓稠,浇在蒸熟的狮子头上,表面点缀少许香葱末。
小贴士:选用三肥七瘦或者四肥六瘦的肉,口感较为嫩滑。
从圆猪猪那里学来的菜,配方略有修改。给孩子做的菜,没放味精,感觉更健康。