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早春的一道酸爽开胃菜---炝辣莲藕三丁

红豆厨房 发布于 2012/2/17 13:26
这道菜酸爽开胃,回味无穷,在早春是打开你的味蕾一道绝妙美味。

材料:莲藕一节,香干6块,火腿100克,青椒1个,红椒1个。

调料:葱姜适量,蒜瓣2个,湖南辣椒酱20克,盐适量,生抽15克,糖2克,香醋2克,鸡精少许,香油适量。

做法

1·准备好所有的食材,莲藕去皮切丁用水浸泡。

2·想干和火腿,青红椒全部切丁,炒锅倒油爆香葱姜蒜。

3·倒入湖南辣椒酱,炝炒出香味。

4·再倒入莲藕翻炒,边炒便加入少许清水。

5·加入盐和糖翻炒片刻。

6·再倒入香干和火腿继续,再加入生抽翻炒均匀。

7·然后放入青红椒翻炒,淋入香醋。

8·淋入香油,加少许鸡精。

9·全部翻炒均匀关火。

啰嗦一下

莲藕浸泡可现在水中加点白醋,莲藕不会变黑。

炒莲藕的时候可边炒边加少许清水,这样莲藕口感更清脆。

香醋最后再放,成菜口感更有味。

如果没有湖南辣椒酱,就用剁椒代替,不过一定要先炝炒出香味。



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