吞拿鱼三文治
准备食材:罐装吞拿鱼,沙拉酱,洋葱
调料:少许盐,胡椒粉
做法:
1)将罐装吞拿鱼打开,将洋葱切碎。
2)将吞拿鱼放入炒锅炒干并洒少许盐和胡椒粉拌均匀。
3)最后将洋葱碎和炒好的吞拿鱼一起炒均匀。
4)放两勺沙拉酱和炒好的吞拿鱼和洋葱搅拌均匀。
5)准备西红柿和生菜。
6)烤好两片全麦面包,将一片西红柿和生菜放在烤好的面包上。
7)另一片面包抹上拌好的吞拿鱼,然后两块面包合一起来,对角切开就是今天我们早餐吃的“吞拿鱼三文治”了。
家里有小朋友喜欢吃汉堡包的,可以试一试做这款三文治哦,经济实惠,而且很健康呢
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