豆渣的再利用-------紫薯豆渣米糊

         喜欢喝豆浆，因此就自己经常磨豆浆喝，磨好后的豆渣，全都丢去，自从注册了"'美食天下"网站了看到大家都用豆渣做出可口的食物，灵机一动，今天也就利用豆渣和紫薯做一个营养丰富、健康的紫薯豆渣米糊吧。

材料       紫薯     豆渣   

配料       蜜豆少许    白糖      藕粉半袋     豆浆300克

1     材料图

2     紫薯去皮切薄片

3     放少许豆浆，微波炉大火转四分钟

4     用匙将紫薯辗碎

5       将紫薯、豆渣倒锅中，

6      加入250克豆浆边搅边煮至沸

7      倒入半袋藕粉搅拌，并加入白糖拌匀

8      出锅装碗，放上喜欢的蜜豆，美味，健康的紫薯豆渣米糊就可从开吃了